O plano definitivo para você se transformar na sua melhor versão
Transforme o seu corpo e sua saúde de forma simples, prática e segura. Eu estarei junto com você durante todo o processo!
Você já parou para listar tudo o que te incomoda hoje em todas as áreas da sua vida? Já parou para pensar em como você quer estar daqui 6 meses? Daqui há 1 ano? Em 10 anos?
Uma coisa é certa: Você não tera resultados diferentes (e melhores) fazendo as mesmas coisas que você faz hoje.
Quando você toma a DECISÃO
de ser uma pessoa melhor, mais saúudável, com energia, bom humor, produtiva, que se sinta bem, uma pessoa realmente FELIZ, os caminhos que vão te levar a essa realidade começam a surgir
E se você está aqui lendo isso agora, pode ter certeza que NÃO É POR ACASO.
Eu posso e eu quero te ajudar.
Sem saúde FISICA e Mental, você também não conseguirá performar bem em outras áreas da sua vida.
QUEM É DRA. ELIZA BRUNÊ
Nutricionista e especialista em emagrecimento. Minha missão é transformar a forma como você enxerga a alimentação, seu corpo e, acima de tudo, a si mesma.
Não acredito em dietas restritivas ou soluções rápidas, mas sim em um caminho sustentável e personalizado, que respeite a sua história, suas emoções e o momento em que você está.
Trabalho com a Nutrição Funcional e Integrativa, analisando seus exames laboratoriais de forma aprofundada para compreender o que o seu corpo realmente precisa, indo além dos sintomas e valores de referência.
A partir dessa visão completa, ajudo você a restaurar o equilíbrio do organismo, melhorar sua energia, regular hormônios, reduzir inflamações e conquistar resultados reais e duradouros.
Minha formação é a base sólida dessa metodologia. Sou graduada em Nutrição pela Universidade Estácio de Sá (UNESA) e possuo pós em Nutrição Clínica, Nutrição Esportiva e Nutrição Aplicada à Saúde da Mulher. Além disso, sou especialista em Prescrição de Fitoterápicos e Suplementação Nutricional Clínica e Esportiva pelo Centro Universitário FAVENI (UNIFAVENI).
Minha atuação vai além da nutrição convencional. Sou Health Coach certificada pelo Integrative Wellness Institute e especialista em Inteligência Emocional pela Conquer Holding Educacional S.A. Essa bagagem me permite integrar ciência, comportamento e emoção para ajudar meus pacientes a conquistarem mudanças reais e duradouras.
Seja qual for a sua escolha, o mais importante é dar o primeiro passo rumo à sua transformação!